在怀有双胞胎和多胎的同时应对活跃的学步儿童

小孩与双胞胎

关于怀孕有一个很有趣的模因,表明 女人怀着她的第一个孩子向婴儿和蹒跚学步的女人感叹 关于她有多疲倦-带孩子的女人知道她的疲倦 可能才刚刚开始。

我们在第一次怀孕时感到特别疲倦,我们几乎回头想着以后的怀孕–因为一旦您将一个或多个其他孩子添加到混合中,您的疲惫程度就会翻到一个新的水平。为了解决这个问题,我们整理了一些技巧,窍门和一般好的建议,以帮助您在双胞胎怀孕期间与活跃的孩子打交道。

但这不是所有的眼泪和疲劳–我们显然可以 即使我们正在处理怀孕的副作用 活跃的小孩同时–否则整个 次兄弟姐妹不会出生!

怀孕期间让孩子开心

在双胞胎和多胞胎怀孕期间应对活跃的学步儿童的提示

怀孕的副作用

怀孕有各种各样的症状和副作用 对您来说,在您的9个月的任期内有所不同。其中许多都不舒服 且不便,可能不容易适应忙碌而活跃的生活 toddler in tow.

医学专家还倾向于报告说 怀有双胞胎或多胎婴儿时,怀孕更容易。

当您遇到以下一些最常见的副作用时 怀有双胞胎包括:

  • 孕吐
  • 胃灼热
  • 背疼
  • 便秘
  • 尿频
  • 高血压
  • 保水率

这些副作用大多意味着您必须采取一些措施 有点简单–这是您的孩子想做的最后一件事!

您可能可以通过某些方式减轻症状

使您的郊游相对短一些,并靠近家。留 方便的地方,如水和小吃,厕所, 在需要气候控制的地方和可以坐下的地方。

随身携带小点心(无论如何,您都可以这样做 (例如,蹒跚学步的妈妈),例如苹果汁,姜汁汽水和干饼干,以防恶心 并且您的血糖水平稳定。

活跃的小孩,而怀有双胞胎

疲倦和白天小睡,加上双胞胎和多胎孕妇活跃的学步

是的,您会感到疲倦,需要休息 怀着双胞胎。有时您的孩子会合作并小睡一会 您可以休息一下,但通常他不会。

尽量不要让孩子过分紧张 按计划小睡或躺在床上–尽其所能。

让您的孩子在沙发上或您的身边依sn在您旁边 卧床休息。在电视或手机上弹出一些喜欢学步的观看内容 在您小睡时。另一个好主意是让您的孩子参加 让您在玩耍时躺下的游戏,例如:

  • 妈咪是医院的病人,需要 从头到脚被包扎
  • 躺在地板上,让孩子开车 在你的背上做一点按摩
  • 玩“死鱼”,看看谁可以躺下, 最长的安静
  • 去露营并建一个堡垒,然后乘一个 nap in it
  • 玩“沙龙”,让您的孩子梳头 或画你的脚趾甲
怀孕生病的小孩

怀有双胞胎和双胞胎时带孩子

你怀孕的身体第二次会有所不同 周围的原因很多。当您的身体怀孕之前 第二次感觉到的效果要快得多,更快,更普遍地“展示” 在学期初期放松一下。

如果您还没好好做过产后骨盆底手术 第一个孩子运动后,您会感觉到对身体的早期影响 与你的第二。这可能包括背痛,臀部问题,膀胱无力和一般骨盆不稳定。

最重要的是,您背着一个以上的婴儿 这个怀孕。因此,当您的孩子想被接走时,这将 发生很多事情,你需要小心,不要让自己多余 strain.

如何在双胞胎怀孕时接孩子:

  • 从膝盖弯曲而不是从腰部弯曲 back
  • 收缩您的骨盆底
  • 当您站起来时,将力量放在腿上
  • 将孩子抱在臀部或bump碰处

如果有什么伤痛,您可能会过度劳累。 注意这一点。蹲在你的身上可能更好 蹒跚学步,并在他的水平上互动,而不是将他带到你的水平。

为可爱的同胞关系打下基础

从发现您再次期待的那一刻起, 即使您还不知道是双胞胎或更多,您的第一个念头可能还是 你的孩子您的大孩子将如何接受新闻?

您从一开始就可以做什么来建立基础 可爱的同胞双胞胎/三胞胎关系?

以下是一些实用的技巧,可以告诉大孩子您正在期待:

  • 不要大举手势或大张旗鼓-只是 您,您的伴侣和孩子之间在家进行安静的交谈。
  • 选择一个不急的时间, 孩子感到满足,饱食和休息。
  • 无论您得到什么回应(您都可以得到 他们各种各样)尝试与它滚动。
  • 简单明了,并做好准备 对于婴儿如何在腹部发育的一些基本解释。
  • 最好等到您显示 一点,而且一旦您不介意别人知道,因为 幼儿可能会开始分享新闻。

在接下来的几个月中,请趁机提醒您 年长的孩子无论发生什么变化,他的重要性,并将永远如此 当婴儿来时发生。

它可以帮助您的大孩子成为自己的“孩子”, 帮助他们学会照顾他们,例如喂养,洗澡,上床睡觉 etc.

帮助您的大孩子选择礼物并包装礼物 给您的婴儿出生时。你也应该买礼物 您孩子的大孩子,所以他们在所有 新出生的孩子们激动不已。

有关更多提示,请参见以下博客文章 “带小孩时带双胞胎或三胞胎回家”

怀孕又累的小孩

综上所述

在怀有双胞胎或三胞胎的同时,要与活跃的孩子应对,这是很困难的,无可否认。尽可能多地休息,然后在与新生儿一起玩耍之前与您的孩子一起享受任何一次或一次的享受。

尽量放松并减轻压力;学会让小事情滑下来,而不必担心担心您无法控制的事情。当您的婴儿也加入家人时,这是一个绝妙的建议!


娜奥米·多兰(Naomi Dorland)

直美对所有事物充满热情 是Twinfo的创始人。

娜奥米(Naomi)是育儿博客和品牌大使,但最重要的是她是一个双双的母亲,她很懂。

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